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비타민c와 함께 복용시 공복에 섭취하나요?

작성자 jk(ip:)

작성일 2015-09-24 08:54:27

조회 976

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내용

  콜라겐은 비타민c와 함께 복용시 흡수율이 높다라고 되어 있는데요.

일반적으로 콜라겐은 공복에 섭취하라고 하고 비타민은 식사후에 복용하라고 되어 있어서요.


  콜라겐과 비타민c를 함께 복용할경우 (밥먹기전 공복? 자기전 공복? 식사후?)

  언제 먹어야 할까요?

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