네 안녕하세요
비타민c는 식후 바로 드시고 콜라겐은 하루 중 어느때 드셔도 좋습니다
꼭 함께 드셔야 좋다는 것이 아니라 같이 드시면 좋다는 뜻입니다
감사합니다^^*
[ Original Message ]
콜라겐은 비타민c와 함께 복용시 흡수율이 높다라고 되어 있는데요.
일반적으로 콜라겐은 공복에 섭취하라고 하고 비타민은 식사후에 복용하라고 되어 있어서요.
콜라겐과 비타민c를 함께 복용할경우 (밥먹기전 공복? 자기전 공복? 식사후?)
언제 먹어야 할까요?